Zelf een mueslireep maken

Zelfgemaakte mueslirepen zijn veel gezonder dan de exemplaren uit de winkel. Als je ze maakt met koolzaadolie krijg je gezonde omega-3 vetzuren binnen. Ahorn- en agavesiroop bevatten iets minder suiker dan honing of stroop. Je kunt gedroogde abrikozen, appels en pruimen toevoegen, die zijn minder zoet dan bijvoorbeeld dadels. Als je tarwevlokken of haverzemelen gebruikt, krijg je meer vezels binnen. Gebruik ook eens speculaaskruiden of notenolie.

Ingrediënten voor 8 – 10 stuks

Dit is een bijlage van:

Dit is een EXTRA artikel

Dit is een EXTRA artikel en alleen te bekijken voor abonnees. Maak nu een account aan en kies het abonnement dat het best bij je past om direct onbeperkt toegang te krijgen tot alle artikelen.

Maak een account aan