Vergeven maakt je leven lichter

Verraad, misbruik, onrecht, leugens – hoe erg het ook is wat je is aangedaan, je kunt altijd iemand vergeven. Dat is de stellige overtuiging van vergevingsexperts. Sterker: je doet jezelf er een groot plezier mee.

Een kwetsend zinnetje, een vage roddel, niet komen opdagen bij een feestje. Wie weleens naar het tv-programma Het Familiediner kijkt, weet dat er weinig nodig is om jarenlang in wrok en wraak te blijven hangen. Soms weten de familieleden zelf niet eens meer wat de echte aanleiding was van de voortslepende vete. Voor de kijker lijken het geen onoverbrugbare problemen. Jongens, kom op, begraaf die strijdbijl, roep je vanaf de bank. Maar als je eerlijk bent, weet je hoe moeilijk dat kan zijn.