Onder de loep: weegschalen

Waar moet je op letten wanneer je een weegschaal koopt? En wat moet-ie allemaal nog meer kunnen dan wegen?

De prijs van een personenweegschaal varieert van € 13 tot € 1860. Welke kun je het beste kiezen? Een digitale? Of een analoge, zoals vaak bij de dokter wordt gebruikt? Eentje die nog meer meet dan alleen het gewicht, zoals bijvoorbeeld het vetpercentage of de spiermassa? Marijke Berkenpas (37) is voedingswetenschapper en werkt als diëtist bij Amsterdam UMC. Bovendien is ze oprichtster van het foodplatform I am a foodie. ‘In het ziekenhuis gebruiken we medische weegschalen die geregeld geijkt worden, zodat ze het exacte gewicht meten. Voor consumenten zonder gewichtsproblematiek is zo’n weegschaal niet nodig. Op een gewone weegschaal kun je prima zien of je bent aangekomen of afgevallen. Dáár gaat het om, niet om eventuele kleine afwijkingen. Ook zijn er hightech weegschalen, die vocht-, vet- en skeletmassa en waterpercentage meten. Die resultaten zijn niet heel accuraat en de formule waarmee dat wordt berekend, verschilt van merk tot merk. De uitslag kan in de sportschool dus anders zijn dan thuis.’

Hoe vaak moet je erop?

Dit is een EXTRA artikel

Dit EXTRA artikel is alleen te bekijken voor abonnees. Maak eenvoudig een account aan en kies het abonnement dat het best bij je past. Je krijgt direct onbeperkt toegang tot alle artikelen!

Maak een account aan