Maaltijdvervangers zitten bomvol suiker

Snel een paar kilootjes eraf? Er zijn aanwijzingen dat het vervangen van één hoofdmaaltijd door een maaltijdvervanger helpt bij het voorkomen van gewichtsstijging en het behouden van gewichtsverlies. Maar kun je er ook mee afvallen?

Een dieet is gezonder als je voldoende groenten en fruit eet.

Dit is een EXTRA artikel

Dit EXTRA artikel is alleen te bekijken voor abonnees. Maak eenvoudig een account aan en kies het abonnement dat het best bij je past. Je krijgt direct onbeperkt toegang tot alle artikelen!

Maak een account aan