Do’s & don’ts bij zonschade
Negentig procent van alle huidveroudering van rimpels tot pigmentvlekken wordt veroorzaakt door de zon. Je kunt proberen de schade te herstellen.

-
Er bestaan huidverbeterende behandelingen zoals laser, microneedling en een sterke peeling. Die kunnen fijne lijntjes en vlekken vervagen. Pigmentvlekken kunnen na zo’n behandeling op den duur wel weer terugkomen.
-
Vitaminecrèmes zoals puur vitamine A-zuur – op recept verkrijgbaar – en pure vitamine C kunnen zorgen voor celvernieuwing, maar verwacht er niet te veel van. Vitamine E kan pigmentvlekken helpen verminderen en beschermt de huid tegen schade van buitenaf.
-
Met zogenoemde bleekmiddelen moet je uitkijken. Huidverzorgingsproducten met anti-pigment zijn populair, maar doen meestal niet veel. Daarnaast kunnen ingrediënten die de huid lichter zouden moeten maken juist irritatie veroorzaken en het tegenovergestelde bereiken.
Handige Apps
UVlens
Deze gratis app vertelt hoe sterk de uv-straling is op de plek waar je bent en geeft waarschuwingen of het al dan niet veilig is om naar buiten te gaan. Voor android en apple.
Sunface
Een confronterende gratis app. Door een selfie te maken en vervolgens jouw huidskleur te selecteren krijg je een oudere versie van jezelf te zien met de gevolgen van zonschade. Verder krijg je advies over hoe je jezelf kunt beschermen en hoe je je huid kunt controleren op tekenen van huidkanker.
Voor android en apple.
Skinvision
Betaalde app (€ 50 per jaar) die door sommige ziektekostenverzekeraars wordt vergoed. Hiermee controleer je makkelijk en snel moedervlekken op je huid. Je maakt een foto van het verdachte huidplekje en de app checkt of het oké is of niet.
Voor android en apple.
Lekker kleurtje
Niet in de zon, toch een kleurtje? Dat kan op verschillende manieren.
-
Selftans (bruin zonder zon)
Tegenwoordig zijn de zelfbruinende crèmes zo goed dat vlekken en een vreemde geur allang verleden tijd zijn. Voor het gezicht zijn er tandrops, druppels die je met een pipetje aan je dagcrème toevoegt voor een licht tintje. Bijvoorbeeld van Collistar, Isle of Paradise, Tan Organic. Wil je een kleur alsof je twee weken op Ibiza bent geweest, dan zijn producten van Bare by Vogue en Marc Inbane perfecte bruinmakers. -
Bodymake-up
Bodymake-up is foundation voor het lichaam. Je wordt er dus meteen bruin van en je kunt het er ook weer afhalen. Voordeel is dat je niet hoeft te wachten op het resultaat en je kunt er ook vlekjes en adertjes mee camoufleren. Ideaal als je snel je armen of benen een tintje wil geven. Bijvoorbeeld L’Oréal Sublime Bronze Summer Legs BB Cream – Fair To Medium of TanOrganic, instant tan. Wil je geen bruine lakens, dan zul je het er het er aan het einde van de dag wel goed moeten afboenen met water en zeep. -
Bronzing powders en skin tints
Met een bronzing powder (bronzer) kun je je gezicht een gezonde en sunkissed look geven. Relatief nieuw zijn de skin tints. Dat zijn dunne vloeibare donkerkleurige foundations in een klein flesje, die je kunt mengen met je foundation, dagcrème of bodylotion. Ook kun je het aanbrengen over je foundation en mengen met een kwast. Bijvoorbeeld Sun-Kissed Face Gelee Complexion Multitasker van Clinique of Nanobronze van Indeed. -
SPF in poedervorm
Wil je, als je eenmaal bent opgemaakt, je make-up niet verpesten met het opnieuw insmeren met zonnebrandcrème, gebruik dan een poeder met een hoge SPF. Zo heb je Sunday Brush of BrushonBlock. Het zijn buisjes met een kwast met daarin minerale poeders. Even poederen over het gezicht en klaar is Kees.